In diesem Kurs wird es gleich drei verschiedene Sportarten zu entdecken geben:

• Tandemfahren
• Hiking/Wandern und
• SUP – Stand Up Paddling

In kleinen Gruppen werden alle Teilnehmende die Angebote ausprobieren. Vielleicht können sie hinterher die folgenden Fragen beantworten:

• Wie fühlt sich die gemeinsame Kraft beim Tandemfahren an?
• Was sollte man beim Tandemfahren lieber lassen?
• Ist Wandern nur etwas

für ältere Menschen?

• Wie wackelig ist so ein SUP-Brett?
• Was wird bei den Sportarten

eigentlich trainiert?
Wenn der Schleswig-Holsteinische Sommer es zulässt, wird auf kleinen Zeltplätzen gezeltet. Dabei kommt es darauf an, seinen eigenen Schlafplatz mit gegenseitiger Unterstützung zu organisieren, etwas für die Gruppe zu tun und als gesamtes Team zu handeln.
Der Kurs verfolgt diese Ziele:

• Kennenlernen von Outdoor-Sportarten
• Motivationsentwicklung für Outdoor-Sport
• Förderung der Körperwahrnehmung
• Verbesserung motorischer Fähigkeiten (vor allem Ausdauer und Gleichgewicht)
• Erweiterung der sozialen Kompetenz und der Selbstständigkeit
• Erweiterung des persönlichen Handlungsrepertoires