In diesem Kurs erwartet euch eine spannende Reise zu euren Stärken und persönlichen Zielen!
Am Vormittag entdeckt ihr, welches Potential in euch schlummert, stärkt euer Selbstvertrauen und findet heraus, wie ihr schwierige Situationen im Alltag besser meistert. Durch praktische Übungen fördert ihr eure Selbstwahrnehmung und lernt, wie ihr herausfordernden Momenten entspannter begegnen könnt.
Nachmittags heißt es dann: Ab an die Kletterwand! Ganz gleich, ob ihr schon Kletter-Erfahrung habt oder zum ersten Mal die Klettergriffe in die Hand nehmt – hier bekommt ihr euren Kopf frei, beweist Mut und erklimmt neue Höhen. Im ganzen Kurs stehen Spaß, Bewegung und Teamgeist im Vordergrund. Ihr nehmt nicht nur tolle Erlebnisse mit, sondern stärkt auch euer Selbstbewusstsein.
Inhalte des Kurses können sein:

• Spielerische Übungen zur Förderung

der Selbstwahrnehmung und Entspannung

• Klettererfahrungen sammeln
• Spaß und Bewegung
• Austausch und Reflexion in der Gruppe

Der Kurs verfolgt folgende Ziele:

• Eigene Stärken aktivieren und nutzen
• Selbstbewusstsein stärken
• Umgang mit herausfordernden

Situationen erlernen

• Teamgeist erleben und fördern
• Entspannung und Gelassenheit üben