Mädchen erleben unterschiedliche Situationen, in denen

• sich jemand über sie lustig macht oder sie ärgert,
• jemand sie gegen ihren Willen berührt oder ihnen weh tut,
• sie angeschrien oder beschimpft werden oder
• sie ein ungutes Gefühl haben.

Unabhängig davon, welche persönlichen oder körperlichen Vorrausetzungen ein Mädchen mitbringt, gibt es viele verschiedene Möglichkeiten, sich zu wehren oder zu schützen.
Ziel des Kurses ist, dass die Mädchen lernen,

• für sich einzutreten,
• unangenehme und bedrohliche Situationen einzuschätzen,
• sich mit Worten und Tricks zu wehren und
• einen Streit ohne Gewalt zu lösen.

Die Teilnehmerinnen müssen für diesen Kurs nicht sportlich sein. Alle angebotenen Übungen sind freiwillig – die Mädchen können alles ausprobieren und für sich herausfinden, womit sie am besten zurechtkommen.
Das Konzept wurde unter Berücksichtigung von Sehbeeinträchtigung und Blindheit weiterentwickelt.
Das Training wird geleitet von Mechthild Keller, Pädagogin und Dipl. Sportwissenschaftlerin, von „MUT – Bildung und Training“.